ركن المرأة

في بعض الأيام ، كونها امرأة هو الثابت. الحفاظ على نظرة جديدة ومتفائلة يمكن ان تكون صعبة. على الرغم من أننا جميعا لدينا مشاكلنا الخاصة بنا ، لدينا تغذية طبيعة يضمن أننا لا يمكن أن تكون راضية عن مشاكلنا. يبدو أننا نعاني من هذه الحاجة إلى اتخاذ المتأصلة في مشاكل الآخرين. وهنا بعض الأفكار حول الحفاظ على النظرة الايجابية والتعلم لنقول لا للمشاكل الآخرين

في محاولة لمساعدة شخص لديه مشكلة حقيقية جدا للإعجاب ، ولكن عليك أن تفهم أن تتدخل في بعض المشاكل يمكن في نهاية المطاف "الالتزام" كنت خارجا من الذنب أن تشارك في هذه الحالة التي كنت ببساطة لا يريد أن يكون حولها. من المهم أن نميز ما المشاكل التي العقار تريد تعريض نفسك للمشاكل والتي هي ربما من الأفضل تركها على شخص بحد ذاته.

معظم النساء عادة لديك مشكلة ببساطة قائلا : "لا" لأن لدينا تغذية الجانب ، فإننا نميل إلى محاولة "إصلاح" هناك الكثير من الحالات. هذا صحيح ، وجميع النساء كبيرة ويمكن ان تفعل اي الرهبه الملهم كمية من الأشياء في يوم واحد إذا كنت تأخذ على اشياء كثيرة جدا هي لمرة واحدة يصبح الكثير من المرجح أن عليك أن تكون نفسك تمتد رقيقة جدا لتركز حقا على أي شيء واحد. تذكر أن كل مرة واحدة في حين أن موافق لقول "لا" لمشاكل الشعوب الأخرى ، لذلك يمكنك ان تقول "نعم" لنفسك.

علينا جميعا منذ تلك الأيام التي لا يوجد فيها كمية من يبتسم يمكن أن يقودنا إلى حالة مزاجية أفضل هنا بضعة أشياء لنضع في اعتبارنا عندما تواجه واحدة من "هذا النوع" من الأيام.

بداية يوم جديد وقتما تشاء

يمكنك بسهولة إعادة تشغيل جهاز اليوم مرة أخرى عند الحاجة ، أو تريد. حتى ولو كان من 8 ليلا ، وهناك عدد قليل من الأشياء التي يمكننا القيام به للمساعدة على الوجه التحول وإعادة يوميا.

أغتنم هذه الحياة الحقيقية على سبيل المثال :

ليلة واحدة ، وكنت غاضبة جدا عن المناقشة التي اجريتها مع موظف زميل في العمل. فى الساعة 11:30 مساء ، وأنا بكل بساطة بدأت حياتي اليوم أكثر. لقد نظمت القبو غرفة نومي وخزانة واستغرق ذهني قبالة اليوم. استغرق الأمر أكثر من ساعتين ، ولكن في نهاية ليلة كنت متعبة جدا وفخور بالعمل وكنت قادرا على الحصول على القيام به ، وإحباطات في اليوم السابق قد ذاب.