Koutek pro ženy

Půjčování ruku přítele, který trpí depresí může být jediná věc, která šetří jejich život. Tím, že prostě je plakat na rameno, jemné ucho a dobrý kamarád, můžete si ten rozdíl, s nimi.

První věc, kterou můžete udělat, aby pomohla někomu vyrovnat se s depresí, je ve skutečnosti uvědomují, že jsou ve skutečnosti došlo k poklesu. Někdy se svými přáteli zvyklý vždy otevřen jen na vás, na vlastní pěst. Podívejte se na případné změny v jejich chování, která poukazuje na příznaky deprese. Si začali jíst méně, nebo možná, že jsem sebral nějaké špatné návyky, jako je nadměrné pití nebo dělají drogy? To se zdá, že chodí s hlavami snížil? Někdy se může být tak jednoduchý, jak si všiml, váš přítel spí mnohem více než obvykle. To vše jsou opravdu dobrým ukazatelem, že se jedná o depresi. Ujistěte se, že se zvýšily až na talíř jako svého přítele, a pomoci jim, i když ne o to požádají.

V případě, že jste prošli všechny traumatem, v poslední době, měli byste asi jim zavolat, pokud jste s nimi mluvil déle než pár dní. Existuje nepsané pravidlo rozhodně počkat den nebo dva po traumatické události, jako je ztráta rodiče nebo jiné ztráty, ale je lepší nabídnout podporu dříve než později. Když mluvíte s nimi nemáte nemovitost musí přesně vědět, co na to říct. Nikdy nemůžeš vědět, co vlastně znamená v těchto situacích. Hlavní věc je, že váš přítel prostě potřebuje s někým promluvit, a sdílet jeho bolest. Je to velmi špatný nápad nechat nikoho velmi špatného pouze po dobu delší než pár dní, protože naše pocity mohou být někdy zdrcující, když jsme sami.

Někdy je to jen vaše přítomnost, která jim pomůže uzdravit. Dokonce i když jste právě přijít na moci jíst, nebo se dívat na film, to vše pomáhá bojovat proti pocity, že váš přítel bude procházet. Většina lidí, mají tendenci zůstat stlačené, když nechali své pocity pobyt lahví se uvnitř. Dobrý přítel ví, jak přimět je, aby vydechněte. Přimět k smát nebo plakat, ale hlavní důraz je prostě být tady pro ně.