महिलाओं कॉर्नर

नीरस त्वचा चमकना

20 दिसम्बर 2009 |

त्वचा शरीर की एक बहुत ही संवेदनशील हिस्सा होता है, और कई मुद्दों अपनी समग्र रूप और स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं. जैसे जैसे हम बड़े हमारी त्वचा भी परिवर्तन हो जाना, और पराबैंगनी प्रकाश, तेज हवाओं, ठंडे तापमान और हवा को लगातार जोखिम पैदा रसायन जल्द ही त्वचा पर अपने टोल ले जा सकते हैं, वह थक गई है और सुस्त दिखाई जिससे.

लेकिन त्वचा को अच्छी तरह से लाड़ थोड़ा सा जवाब होता है, और वहाँ तरीके जिसमें आप अपनी त्वचा का समर्थन और अपनी त्वचा के समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा कर सकते हैं बहुत सारे हैं, एक और अधिक प्राकृतिक चमक दिखाई बनाने के.

छूटना
त्वचा एक जटिल कई विभिन्न परतों से बना संरचना, और आपकी त्वचा की मदद ने आपको कम से कम 2 से 3 बार एक हफ्ते छूटना चाहिए कुशलतापूर्वक बहाया. Exfoliating त्वचा जब तक यह कच्चा लाल है scrubbing मतलब नहीं है, बल्कि धीरे या तो एक थोड़ा घर्षण पेस्ट के साथ त्वचा brushing (आप सुपरमार्केट और दवा की दुकानों में विशेष शरीर scrubs खरीद सकते हैं) या एक प्राकृतिक आवारा या ब्रश, जिसे हटाने में मदद मिलेगी किसी भी जिद्दी गंदगी और जमी हुई मल और भी किसी भी सूखी या मृत त्वचा को ढीला मदद करते हैं. तुम घर पर ठीक दलिया, ताजा दूध का एक बड़ा चमचा और ढलाईकार चीनी के एक चम्मच के दो मुट्ठी का पेस्ट मिश्रण से अपने शरीर को साफ़ कर सकते हैं. एक कटोरी में इस मिलाई और फिर सारे शरीर में रगड़ कोमल (विशेष ध्यान रखने के लिए चेहरे पर कोमल सकता है) और फिर पूरी तरह गर्म और पॅट सूखी पानी से धोकर साफ़ करना.

पौष्टिक
यह विटामिनों और खनिजों के एक बहुत लेता है अपनी त्वचा का समर्थन है, और इसे पोषक तत्वों हम अकेले भोजन से जरूरत के सभी मुश्किल हो सकता है, भले ही हम स्वस्थ खा लो. यह बहुत आसान के लिए सूखी त्वचा पाने के लिए हो सकता है और इतना यकीन है कि तुम में खूब पानी पीने और कुछ समय बिताने की हर दिन एक अच्छी moisturiser लगाने से त्वचा को पौष्टिक बनाने के निर्जलित. आपकी त्वचा से कुछ इस तरह अपने हाथ और पैर क्षेत्रों के रूप में एक अधिक गहन moisturiser की आवश्यकता को अत्यधिक सूखापन का मुकाबला कर सकते हैं और यह सबसे अच्छा है रात में इन लागू इससे पहले कि तुम बिस्तर पर तो जाना कि वे बंद नहीं रगड़ से पहले ही काम मिल सकता है . चेहरे मास्क भी एक अच्छा तरीका शुद्ध और गहरा moisturise का सामना कर रहे हैं, और यदि आप सूखी त्वचा तुम शहद के एक चम्मच के एक प्राकृतिक चेहरा मुखौटा बना सकते हैं और आधा ताजा मसला हुआ avocado, जो आपको एक साथ मिश्रण करने के लिए एक थोड़ा फार्म कर सकते हैं चिपचिपा चिपकाएँ, जो आपको तब तुम्हारे चेहरे के लिए आवेदन कर सकते हैं (संवेदनशील नजर से बचने, 5 मिनट के लिए नाक और मुँह क्षेत्रों) गर्म पानी की प्रचुर मात्रा में बंद धोने से पहले.

संभव खोज शब्दों