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शुष्क त्वचा sebum के निम्न स्तर की वजह से, है त्वचा प्राकृतिक moisturizer, और सावधान ध्यान देने की जरूरत है कि यह इतना भी नहीं और सूखा क्षतिग्रस्त हो गई है, क्योंकि यह flaking कारण और टूट सकता है. कई महिलाओं को 'त्वचा सूखी' क्षेत्रों, और यह आमतौर पर चेहरे पर पाए जाते हैं, हाथ, पैर, हाथ और पैर और वहाँ कई प्राकृतिक और कृत्रिम moisturizers अब बाजार पर है कि इन क्षेत्रों को लक्षित बहुत सफलतापूर्वक कर सकते हैं.

क्या मैं शुष्क त्वचा है?
आप अपने जीवन के अलग अलग समय पर शुष्क त्वचा हो, तो तुम शुष्क त्वचा समय के सब नहीं कर सकते कर सकते हैं, लेकिन आमतौर पर sebum उत्पादन उम्र के साथ कम करता है, ताकि आप इसे बड़े होने की संभावना तुम पाओगे कि तुम करती है और त्वचा की ज़रूरत है मिल मॉइस्चराइजिंग. शुष्क त्वचा की आम लक्षण और flaking एक तंग कपड़े धोने, लालिमा, जलन के बाद, भूना हुआ महसूस कर रहे हैं, खुजली. अपने पैरों और हाथों अक्सर बहुत शुष्क हो विशेषकर सर्दियों में, कर सकते हैं और आप पाते हैं सकता है त्वचा इतनी निर्जलित कि दर्दनाक दरारें और दरारें कि गले और संक्रमित हो सकते हैं अगर इलाज छोड़ विकसित हो रही है.

शुष्क त्वचा की वजह क्या है?
कुछ लोगों को स्वाभाविक रूप से शुष्क त्वचा है, लेकिन कुछ कारणों के लक्षण बदतर है और इन चरम मौसम (जैसे सर्दी बहुत सर्दियों के रूप में) की स्थिति, साबुन और कठोर cleansers शामिल है कि sebum की त्वचा और एक गरीब कम है कि आवश्यक पोषक तत्वों में कम है आहार पट्टी बना सकते हैं शरीर को sebum उत्पादन और त्वचा को स्वस्थ रखने की जरूरत है. धूम्रपान करने और अत्यधिक पीने का भी शुष्क त्वचा को उत्तेजित कर सकते हैं और साथ ही कुछ दवाओं और ऐसे सक्रिय थायराइड और मधुमेह के रूप में शर्तों के अधीन.

शुष्क त्वचा की देखभाल
सूखी स्वस्थ, हाइड्रेटेड त्वचा से त्वचा अधिक जल्दी उम्र तो यह जगह में एक अच्छा त्वचा देखभाल शासन को शुष्क त्वचा पर जल्दी से निपटने के रख सकते हैं महत्वपूर्ण है. तुम भी है क्योंकि यह वास्तव में त्वचा को निर्जलित कारण बन सकता है लंबे समय के लिए स्नान में भिगोने से बचना चाहिए, और तुम सिर्फ आपकी त्वचा पर गर्म पानी का प्रयोग करना चाहिए और किसी भी गर्म या ठंडे तापमान से बचें. केवल त्वचा पर हल्के साबुन, शैंपू और इन cleansers के रूप में उपयोग पट्टी आवश्यक तेलों का बहुत अधिक नहीं होगा त्वचा, और शुष्क इलाकों धोने भी अक्सर से बचने और हमेशा moisturize कि तंग, प्यासा महसूस रोकने धोने के बाद. हो सूखी त्वचा के साथ बहुत कोमल और शुष्क है, और नीचे एक सूखी नरम बजाय तौलिया के साथ सावधानी से थपथपाना scrubbing बचने के लिए, और जब त्वचा देखभाल उत्पादों में संपर्क में आए एक सौम्य, मालिश कार्य का उपयोग करें.

गर्मियों के महीनों में सनस्क्रीन पहने और सर्दियों में गर्म कपड़े में लपेटन द्वारा अति मौसम में सूखी त्वचा को सुरक्षित रखें.

स्वस्थ आहार
एक स्वस्थ आहार त्वचा स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है, क्योंकि आपके शरीर को विटामिन और खनिज की एक निश्चित राशि की जरूरत है त्वचा की नाजुक प्राकृतिक संतुलन बनाए रखने, और एक गरीब आहार जल्दी ही बना सकता है आपकी त्वचा थक गया और सुस्त देखा, और भी सूखापन बढ़ा सकते हैं .
भूल जाओ, मत में खूब पानी पीने के रूप में अच्छी तरह से और अंदर बाहर से आपकी त्वचा हाइड्रेट.

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