Kutak za Žene

Ono što je posuđeno ruku na prijatelja koji pati od depresije mogu biti jedan stvar koja spasiti njihov život. Jednostavno se plakati na ramenu, nježna uha i dobrog prijatelja, možete zaista napraviti razliku s njima.

Prva stvar koju možete učiniti kako pomoći nekome nositi s depresijom je zapravo priznaju da su zapravo depresivni. Katkada tvoj prijatelj uvijek navika otvoren do vas na svoje vlastite. Tražiti bilo kakve promjene u njihovu ponašanju koje bi istaknuti znakove depresije. Da li su počeli jesti manje, ili možda oni 'pokupili neke loše navike kao što je pijenje previše radiš ili droga? Da li oni činiti se hodati okolo sa svojim glavama spušteni? Ponekad se može biti kao jednostavan kao primjećujući tvoj prijatelj spava mnogo više nego obično. To su sve stvarno dobri pokazatelji da se oni bave depresijom. Pobrinite se na korak do tanjur kao njihov prijatelj i pomaže im, čak i ako ih ne pita za to.

Ako oni 'pp od GO preko bilo kakve traume u posljednje vrijeme, vjerojatno biste trebali dati im poziv ako niste razgovarali s njima duže od nekoliko dana. Tu je definitivno Nepisano pravilo čekati dan ili dva nakon traumatskog događaja poput gubitka roditelja ili koji drugi gubitak, ali njegova bolje da ponudi svoju pomoć prije nego kasnije. Kada razgovarati s njima te nekretnine ne morate znati točno što reći. Ti zapravo nikada ne može znati šta reći u takvim situacijama. Glavna stvar je da je vaš prijatelj jednostavno treba nekoga za razgovor i podijeliti svoju bol. To je jako loša ideja da napuste bilo teško depresivan sam za više od nekoliko dana jer su naši osjećaji mogu biti neodoljiv ponekad, kada smo sami.

Ponekad je samo vaše prisutnosti koja će im pomoći da ozdravi. Čak i ako samo doći u mogućnosti za jesti ili gledati film, sve to pomaže u borbi protiv osjećaja da je vaš prijatelj će biti odlazeći preko. Većina ljudi imaju tendenciju da ostanu depresivan kad neka svoja osjećanja ostati Bottled Up Inside. Dobar prijatelj zna kako do njih doći da ga pustiti van. Dobiti im se smijati ili plakati, ali glavni fokus je samo da se tamo za njih.