Vrouwen Corner

De huid is een zeer gevoelig deel van het lichaam, en een aantal kwesties kunnen van invloed zijn algemene uiterlijk en gezondheid. Naarmate we ouder worden verandert ook onze huid, en constante blootstelling aan UV-licht, sterke wind, koude temperaturen en lucht geboren chemicaliën kunnen binnenkort hun tol te eisen op de huid, waardoor het te moe en dof verschijnen.

Echter, de huid goed reageert op een beetje verwennen en er zijn tal van manieren waarop u kan ondersteunen uw huid en uw algehele gezondheid van de huid te stimuleren, het creëren van een meer natuurlijke stralende verschijning.

Afschilfering
De huid heeft een complexe structuur bestaande uit veel verschillende lagen gemaakt, en om uw huid te helpen schuur efficiënt moet je minstens 2 tot 3 keer per week exfoliëren. Exfoliating betekent niet schrobben de huid totdat het rood is rauw, maar in plaats daarvan voorzichtig borstelen van de huid met ofwel een licht schurende pasta (u kunt kopen scrubs speciaal orgaan in supermarkten en drogisterijen) of een natuurlijke loafer of borstel, die zal bijdragen tot het opheffen een hardnekkig vuil en roet en ook bijdragen aan een droge of dode huid los te maken. U kunt uw eigen lichaam scrub thuis door het te mengen tot een pasta van twee handen vol van fijne havermout, een eetlepel verse melk en een theelepel poedersuiker. Meng deze in een kom en wrijf dan voorzichtig over het hele lichaam (waarbij speciale zorg te zacht voor het gezicht) en daarna wassen met warm water grondig en dep droog.

Nourishing
Het kost veel vitaminen en mineralen ter ondersteuning van onze huid, en het kan moeilijk zijn om alle voedingsstoffen we nodig hebben uit onze voeding alleen te krijgen, zelfs als we eten gezond. Het kan heel gemakkelijk zijn voor de huid droog te krijgen en gedehydrateerd dus zorg ervoor dat je drinkt veel water en enige tijd elke dag voeden de huid door het toepassen van een goede vochtinbrengende crème. Sommige gebieden van uw huid zoals uw handen en voeten, kan een meer intensieve vochtinbrengende crème ter bestrijding van overmatige droogte, en het is best om deze toe te passen in de nacht voordat u naar bed gaat, zodat ze niet wrijven af voordat ze kunnen aan de slag . Face maskers zijn ook een goede manier te reinigen en diep het gezicht hydrateren, en als u een droge huid kan je een natuurlijk gezicht masker van een theelepel honing en een halve verse avocado puree, die u samen kunnen mengen tot een licht vorm kleverige pasta, die u vervolgens kunt toepassen op uw gezicht (het vermijden van gevoelige ogen, neus en mond gebieden) gedurende 5 minuten vóór het wassen af in voldoende warm water.

• poedersuiker gezichtsmasker

• verheldering huid gezond

• doffe huid te helpen!

• kan uitdroging uw huid dof