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A pele é uma parte muito sensível do corpo, e uma série de questões podem afectar a sua aparência e saúde. À medida que envelhecem a nossa pele também muda, ea exposição constante à luz UV, ventos fortes, temperaturas frias e ar carregado de produtos químicos pode logo tomar seu pedágio sobre a pele, fazendo com que ele apareça cansado e aborrecido.

No entanto, a pele não respondem bem a um pouco de mimo e existem muitas maneiras nas quais você pode apoiar a sua pele e aumentar a sua saúde geral da pele, criando uma aparência mais natural radiante.

Esfoliação
A pele tem uma estrutura complexa, constituída por muitas camadas diferentes, e para ajudar a verter sua pele de forma eficiente você precisa esfoliar pelo menos 2 a 3 vezes por semana. Esfoliante não significa esfregar a pele até que ele é vermelho-prima, mas ao invés de escovar suavemente a pele com ou colar um pouco abrasivo (você pode comprar o corpo esfrega especial em supermercados e farmácias) ou uma vadia natural ou pincel, o que ajudará a remover qualquer sujeira e grime e também ajudar a soltar toda a pele seca ou morta. Você pode fazer o seu próprio corpo matagal em casa, misturando-se um colar de duas mãos cheias de farinha de aveia fina, uma colher de sopa de leite fresco e uma colher de chá de açúcar refinado. Mix isto em uma tigela e, em seguida, esfregar suave por todo o corpo (tendo o cuidado especial a ser suave no rosto) e depois lave com água morna e seque completamente.

Nutritivo
É preciso uma grande quantidade de vitaminas e minerais para apoiar a nossa pele, e pode ser difícil obter todos os nutrientes de que precisamos da nossa dieta por si só, mesmo que comer saudavelmente. Pode ser muito fácil para a pele ficar ressecada e desidratada isso verifique se você beber bastante água e passar algum tempo cada dia nutrir a pele através da aplicação de um bom hidratante. Algumas áreas de sua pele, como as mãos e os pés podem requerer um hidratante mais intenso de combate à seca excessiva, e que é melhor para aplicar estas à noite antes de ir para a cama para que eles não esfregue fora antes que eles possam começar a trabalhar . Máscaras de beleza também são uma boa maneira de limpar e hidratar profundamente a face, e se você tiver a pele seca você pode inventar um rosto natural máscara de uma colher de chá de mel e meia um fresco purê de abacate, que você pode misturar para formar uma ligeira pasta pegajosa, que você pode aplicar para o seu rosto (evitando o olhar sensível, o nariz ea boca áreas) por 5 minutos antes de lavar fora em abundância de água morna.

• desidratação pode fazer sua pele maçante

• cara de máscara de açúcar refinado

• pincel para remover a pele maçante
• clareamento da pele saudável
• ajuda a pele maçante!