Кутак за жене

Зајам руке пријатеља који пати од депресије може бити једна ствар која чува свој живот. Једноставно као раме за плакање дана, благи ухо и добар пријатељ, заиста можете направити разлику са њима.

Прва ствар коју можете учинити да помогне некоме носити са депресијом је заправо признајући да су они у ствари депресивно. Понекад пријатељима навика увек отворена до вас на своје. Шта је за било какве промене у свом понашању које ће истаћи знаке депресије. Они су почели једете мање, или можда сам покупио неке лоше навике као што је пиће превише или радиш дроге? Они изгледа да хода около са главом спуштене? Понекад се може бити једноставан као примете твој пријатељ спава много више него обично. Све су то стварно добри индикатори да се баве депресијом. Уверите се на корак до плоче, њихов пријатељ и помоћи им, чак и ако их не пита за то.

Ако су отишли кроз било какву врсту трауме у последње време, вероватно би требало да их позива, ако нисте разговарали да их дуже од неколико дана. Дефинитивно постоји неписано правило да сачекате дан или два након трауматског догађаја као што је губитак родитеља или други губитак, али боље да понуди своју помоћ пре него касније. Када разговарате са њима не некретнина треба да знамо тачно шта да кажем. Никада не можете заиста знати шта да кажем у овим ситуацијама. Главна ствар је да ваш пријатељ само треба неко да разговарате и поделите своју бол. То је веома лоша идеја да се остави никоме озбиљно депресиван само за више од неколико дана, јер наша осећања понекад може бити поразан, када смо сами.

Понекад је само твоје присуство које ће им помоћи да зарасте. Чак и ако само дође за око у стању да једе, или да гледам филм, све то помаже у борби против осећања да је ваш пријатељ ће се пролази кроз. Већина људи имају тенденцију да остану депресивни када нека своја осећања боравак боцама се унутра. Добар пријатељ зна како да их добију да га пусти напоље. Да их да се смеје или да плаче, али тежиште је само да ли се за њих.

• се тамо неко са депресијом