Кутак за жене

Ако је питао, преко 40% свих жена тврде да ће сада бити или почетак дијете. Жене су стално покушавају да пронађу нове и једноставније начине да остане здраво и мршавити. Наравно, ако сте били на овом дуже од неколико дана, онда вероватно знате да се то не дешава преко ноћи! Губљење тежине и осећа боље узима стварна посвећеност и зној капитал. Међутим постоји један лак за одржавање трик који можете да користите да пролију помогне неки од оних наказан фунти. Зелени чај је показала да се врло ефикасна када се користи у здраве исхране и вежбе пука.

У 2004 Британији чај браниоца (да ли заиста је званични чај браниоца у Великој Британији) отрча студија да одреди шта, ако, користи кофеина и чај сама морала да губитак тежине и друге медицинске предности.

Студија укључени праћење 76 предмета. Студија укључени стављајући сваки предмет на веома интензиван ниско-калоријске дијете за 3 недеље, а затим прелазите на Одрживи исхране који је дизајниран тако да их задржи у своје садашње тежине. Половина свих предмета су дати повишене количине зеленог чаја са кофеином. Друга половина је обесхрабривати било које конзумирају кофеин.

Након испитивања просечан губитак тежине за сваку особу је око 7кг. Теме о кофеином чај пук је изгубио 40% више тежине него субјекти који уздржали од кофеина У другом делу експеримента, тежину и одрживост уредбе део тестове, пацијенти који су заузимали више кофеина поново показао наставак губитак вишком тежине где се као други субјекти одржавати своју тежину током експеримента. То је показало да кофеин не промовишу заправо губитак тежине код већине људи.

Само смо огребе површину тако да говори о здравственим предностима природног кофеина и других природних додатака. Више истраживања је потребно да се добије потпуније знање о томе како овај природни кофеин ради са разним облицима тела и метаболисмс врсте, али људи траже да одустане од пар килограма треба да зелени чај пук метак. Шта си могао изгубити осим пар килограма?

• предности природног кофеина