Magpasaya Up mapurol Balat
Ang skin ay isang napaka-sensitibong bahagi ng katawan, at isang bilang ng mga isyu na maaaring makaapekto sa kanyang pangkalahatang hitsura at kalusugan. Habang kami ay lumalaki mas matanda pa sa aming mga balat din ng mga pagbabago, at tapat na exposure sa UV light, strong winds, malamig na temperatura at hangin ipinanganak kemikal ay maaaring sa lalong madaling panahon ang kanilang toll sa balat, nagiging dahilan ito upang lumitaw ang pagod at mapurol.
Gayunman balat ay tumugon balon sa isang piraso ng pagpapalayaw at diyan ay kasaganaan ng mga paraan kung saan maaari mong sumusuporta sa iyong balat at mapalakas ang iyong pangkalahatang kalusugan ng balat, ang paglikha ng isang mas natural na pinanggagalingan ng liwanag ang hitsura.
Pagtuklap
Ang skin ay isang komplikadong istraktura na binubuo ng maraming iba't-ibang layers, at upang makatulong sa iyong balat malaglag ang mahusay na kailangan mong tuklapin ng hindi bababa sa 2-3 beses sa isang linggo. Exfoliating ay hindi nangangahulugan na pagkayod sa balat hanggang sa ito ay pula raw, ngunit sa halip ay dahan-dahang brushing ang balat sa alinman sa isang bahagyang abrasive i-paste (maaari kang bumili ng mga espesyal na scrubs katawan sa supermarket at chemists) o sa isang likas na taong pagala-gala o magsipilyo, na kung saan ay makakatulong upang tanggalin matigas ang ulo ng anumang dumi at dungis at tumutulong din sa tumanggal ng anumang tuyo o patay na balat. Maaari kang gumawa ng iyong sariling katawan scrub sa bahay sa pamamagitan ng paghahalo ng isang i-paste ng dalawang handfuls ng pinong otmil, isang kutsara ng sariwang gatas at isang kutsarita ng asukal sa caster. Paghaluin na ito hanggang sa isang mangkok at pagkatapos ay marahan kuskusin ang lahat sa loob ng katawan (pagkuha ng mga espesyal na pag-aalaga na magiliw sa mukha) at pagkatapos ay hugasan sa pamamagitan ng mainit na tubig lubusan at maunawaang lubos matuyo.
Pampalusog
Ito ay tumatagal ng isang pulutong ng mga bitamina at mineral na sumusuporta sa aming mga balat, at maaari na ito ay mahirap na makuha ang lahat ng mga nutrients na kailangan namin mula sa aming mga pagkain ang nag-iisa, kahit na ang kinakain natin healthily. Ito ay maaaring tunay madali para sa balat upang makakuha ng tuyo at inalis ang tubig sa gayon ay siguraduhin mong uminom ng maraming tubig at gumastos ng ilang oras araw-araw na pampalusog ng balat sa pamamagitan ng pag-aaplay ng magandang moisturiser. Ang ilang mga lugar ng iyong balat tulad ng iyong mga kamay at paa ay maaaring mangailangan ng mas masinsinang moisturiser para labanan ang labis na kawalang-sigla, at ito ay pinakamahusay na mag-aplay ang mga ito sa gabi bago pumunta sa kama upang hindi na sila kuskusin off bago sila makakuha ng trabaho sa . Face masks din ng isang mahusay na paraan upang linisin at taos-puso moisturise ang mukha, at kung mayroon kang dry balat maaari kang gumawa ng isang likas na mukha ng takip sa mukha ng isang kutsarita ng honey at kalahati ng isang sariwang niligis na abukado, na maaari mong haluin upang bumuo ng isang bahagyang malagkit na paste, na maaari mong pagkatapos ay mag-aplay sa iyong mukha (pag-iwas sa mga sensitibong mata, ilong at bibig lugar) para sa 5 minuto bago washing off sa sobra-sobra ng mainit-init na tubig.
Posibleng mga kataga sa paghahanap
brightening balat healthily
caster ng asukal sa mukha ng takip sa mukha






























